卵磷脂薯果汁的做法 脂薯宜趁鲜立即饮用

倒出清汁；
    4 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁
，脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯连皮切块；
    2、果汁苹果洗净、卵磷

大豆卵磷脂5克 。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼
，

    温馨提示
：食用土豆时要特别注意到，脂薯土豆洗净，果汁土豆不可长芽 ，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）
，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁建议喝3天， 【做法】     1、不可表皮变绿 。简介： 【原料】     土豆2个（约350克），苹果1个（约150克），停1天。加入大豆卵磷脂拌匀，

【做法】
    1
、连皮切块；
    3、沉淀3分钟后，