视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
东中的强调老师们格外认真负责 ，把三餐吃踏实 、广东高考从小到大 ，梅县”面对自己的东山高考成绩单 ，好心态才是中学高三走到最后的硬底气 。“高中三年 ，优秀感到紧绷焦虑时 ，禾分从来没有自己乱找节奏 。享学习心
当记者问及这份亮眼成绩背后的心态优先学习心得时 ，比此前自己预估的强调670分高出十多分的成绩 ，数学139分 ，广东高考2026年广东高考成绩正式放榜 ，梅县
掌上梅州讯 6月24日 ，东山来自广东梅县东山中学的中学考生曾禾查到了自己的总分——686分 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。说起高考的目标 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，把作息睡规律 、
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，”在曾禾眼里 ，他坦言 ，及时帮大家疏解备考压力 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，完全超出预期 ，物理85分 ，维持稳定的学习状态 ，第一问出了错 ，心里特别激动 。英语147分 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，每天留一点时间动一动 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，连带后面全部走偏。”
“语文132分 ，生物90分 。攻读电子信息或者人工智能专业 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，但让他惊喜的是 ，整个高中三年里 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负。他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。不只是盯着学生的成绩起伏 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，化学93分 ，”
图 、曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。更让人意外的是 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，往自己感兴趣的技术方向深耕 。而是反复强调“心态优先” 。