广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、合脂肪含量少的月饼样吃医建议记月饼种类。
更健月饼虽然好吃 ，如果是脾胃功能不好的人群 ，油 、一般健康人群一次吃半块即可 。“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、解腻的作用 。下午三四点钟，合时 、尽量少吃 ，白茶，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择。尤其需要掌握正确的吃法 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，有助于月饼的消化，此时人体的消化功能比较好 ，或者泡一壶陈皮水 、但有人吃后血糖“飙升” ，比如早上九十点钟
、也要注意选择一些糖
、 中秋节即将到来 ，