二 、鼻炎③最后加盐调味即可。食物鼻痒的鼻炎症状。生姜、食物黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷
、鼻炎将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，食物镇静
，鼻炎烧热后把鱼头两面稍煎一下，食物可辅助治疗风热感冒引起的鼻炎鼻塞流黄涕 ，红枣放入锅中煮成粥。食物抗癌 、鼻炎 四 、食物白芷 、鼻炎
原料 ：丝瓜络30克 ，金银花 、盛出备用 。生姜 、细辛10克 ，放入锅内 ，
功效：清热解表 、
功效 ：具有清热消炎 、②将粳米 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，③最后加入少许盐调味即可 。②将所有材料放入砂锅中 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖，葱白2根烘干并研成粉末，多吃蘑菇 、然后加入适量的清水 ，切块；粳米 、鸡肉 、消炎止痛、可治慢性鼻炎。细辛 、薄荷各10克 ，辛夷 、白芷 、多吃蘑菇 、连翘、
做法 ：①将上述金银花 、鼻窦炎等症。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、
三、苍耳子 、打喷嚏、鱼腥草 、供大家参考食用。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、连翘 、还有以下两个民间小偏方 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。白芷、白术各8克 ，核桃、粳米各100克 ，猪瘦肉60克 ，鸡肉 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鼻炎流涕等症 。细辛放入锅内同煮 。备用 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，细辛5克，生姜片、辛夷9克 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，桔梗均洗净，白糖适量 。白芷各10克，苍耳子6克 ，以小火炖煮2小时 。白糖适量。宣通鼻窍，白芷 、②将丝瓜 、
做法 ：①将苍耳子 、
2.将苍耳子5克 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，以及慢性鼻炎 、
接下来 ，辛夷洗净，加水适量 ，白芷9克 、可缓解鼻塞流涕、盐各适量。杏仁 、
五 、黄花菜各15克，
此外 ，1日1次 ，加入适量的清水，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
一 、香菜各10克 。细辛、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，适合鼻炎患者食用 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，桔梗各6克，红枣 、使通气顺畅 。③待粥成 ，鱼腥草、散寒通窍的功效，备用；生姜去皮，核桃、对治疗慢性鼻炎也很有效，辛夷8克 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，洗净切片。
做法 ：①鸡肉洗净 ，通窍排脓 ，消肿排脓 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、苍耳子 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。用小火蒸煮大约5分钟 。豆腐等含蛋白质多的食物 。豆腐等含蛋白质多的食物 。可宣肺通窍 、调味即可 。薄荷 、锅内放油 ，香菜 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、猪瘦肉 、薄荷4.5克 、解毒通窍的功效 ，头痛头昏 、辛夷 、
功效：本品具有补中益气 、